El Circuit L’Aliança, preocupat per la salut dels seus corredors i dins del seu ferm compromís per fomentar una vida sana i uns hàbits saludables, sorteja per als seus seguidors a Facebook una prova d’esforç (ergometria)*.
Per participar només has de ser fan de la pàgina de Facebook del Circuit L’Aliança, anar a la promoció i emplenar correctament les teves dades personals.
Com sabràs, la realització d’una prova d’esforç és totalment recomanable, almenys, un cop l’any. Aquest senzill test mesura les constants vitals i ens permet conèixer com està la nostra circulació, la nostra respiració i el nostre cor. D’aquesta manera, afrontarem amb seguretat la pràctica esportiva i així evitarem possibles danys cardíacs.
*La prova d’esforç (ergometria) no inclou gasosv